Eliminare il glutine fa dimagrire?

Ecco un nuovo episodio del mio speciale sui dubbi e i miti sugli alimenti su cure-naturali.it! Oggi ti parlo di glutine: sai quando lo devi eliminare dalla tua dieta?

Fra tutte le sostanze presenti nel cibo, il glutine è una di quelle che negli ultimi anni ha riscosso più attenzione. Sappiamo che è vietato in caso di celiachia, ma quali sono le altre condizioni in cui vale la pena di eliminarlo?

Nello speciale su dubbi e miti sugli alimenti che ho realizzato su cure-naturali.it parlo anche di questo e nell'episodio di oggi rispondo a queste domande:

• Eliminare il glutine fa dimagrire?

• Quando escludere il glutine dalla dieta?

• Ha senso eliminare il glutine se non sono celiaco?

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Immagine: screenshot da cure-naturali.it